如何在短時間內(nèi)提高100米短跑的速度
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運(yùn)動常識 2023-02-04 257 諸葛小風(fēng)
彈跳力訓(xùn)練
如何練彈跳？彈跳的高度是取決于大腿還是小腿？
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運(yùn)動常識 2023-02-04 281 呼延凌槐
投籃靠哪塊肌肉發(fā)力？
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運(yùn)動常識 2023-01-24 260 景幼刀
如何鍛煉腿部肌肉以便跳得更高
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運(yùn)動常識 2023-01-23 246 張向柔
籃球體能訓(xùn)練計劃有哪些？
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運(yùn)動常識 2023-01-17 197 魏一芹
如何提高反應(yīng)力、爆發(fā)力、耐力、體能各種基礎(chǔ)能力？（不要復(fù)制）
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運(yùn)動常識 2023-01-16 300 蔡百蓮
怎么單腳跳
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運(yùn)動常識 2023-01-14 153 皇甫香易
下列屬于后肢骨的是（ ?。? A．脛骨 B．尺骨 C．橈骨 D．肱
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運(yùn)動常識 2023-01-09 188 藍(lán)星夜
怎樣增強(qiáng)小腿肌肉，和彈跳
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運(yùn)動常識 2023-01-01 135 苗爾槐
如何有效的練習(xí)彈跳？急~~~
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運(yùn)動常識 2022-12-31 210 蔣問安
