本人身高170.上身體型堪稱完美。肌肉明顯很有感覺，腰細(xì)。但是屁股又大又翹，腿因?yàn)榭偞蚧@球所以很粗
...
運(yùn)動常識 2023-01-15 191 項(xiàng)輝斐
臀肌的訓(xùn)練
打肌肉針打在臀部那個(gè)地方是正確的
...
運(yùn)動常識 2023-01-15 152 程健陽
哪些瑜伽動作可練翹臀
...
運(yùn)動常識 2022-10-07 193 魯綺南
