有哪些適合普通人做的輕運(yùn)動(dòng)健身？每天應(yīng)該訓(xùn)練什么？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-11-27 293 魏曉志
訓(xùn)練什么
請(qǐng)教健身房私教，如何定健身計(jì)劃？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-29 154 洪留爵
最好的健身方式是什么？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-15 214 長(zhǎng)孫之雪
往身上后背甩的用繩子連著的球
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-10-06 280 劉天柳
有哪些比較好的鍛煉方法？
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-08-12 119 東方芷瀟
練習(xí)健腹輪，每天每次需要練習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間
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運(yùn)動(dòng)常識(shí) 2022-08-07 219 公孫念柔
