摘要：

今天常識(shí)百科網(wǎng)給各位朋友講解下 增肌肌肉疼還練嗎 的百科知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)第一天練完力量后肌肉酸痛，第二天是應(yīng)該接著練還是等肌肉恢復(fù)了再練進(jìn)行專業(yè)解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在我們開(kāi)始吧！