摘要：

今天常識百科網(wǎng)給各位朋友講解下 練腹肌要練到腹部痛嗎 的百科知識，其中也會對最近練腹肌，感覺腹部有點(diǎn)疼痛直不起身子，是運(yùn)動有效果了嗎？是應(yīng)該忍痛繼續(xù)堅(jiān)持，還是休息幾天？？進(jìn)行專業(yè)解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在我們開始吧！