摘要：

今天常識百科網(wǎng)給各位朋友講解下 訓(xùn)練時 拍打肌肉 的百科知識，其中也會對擊打腹部能練腹肌嗎？(長期擊打腹部可以練出腹肌)進行專業(yè)解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注本站，現(xiàn)在我們開始吧！